同桌的足下生活(01-07)_那些温暖日常背后的成长故事: 直击心灵的故事，难道不值得更多人知道？
更新时间： 浏览次数：324
同桌的足下生活(01-07)_那些温暖日常背后的成长故事: 直击心灵的故事，难道不值得更多人知道？《今日汇总》
同桌的足下生活(01-07)_那些温暖日常背后的成长故事: 直击心灵的故事，难道不值得更多人知道？ 2025已更新（2025已更新）
漯河市召陵区、东莞市高埗镇、宜宾市屏山县、迪庆香格里拉市、儋州市兰洋镇、广西玉林市陆川县、黑河市逊克县
上体育课课用跳D的感觉：(1)
汉中市留坝县、荆州市石首市、三明市清流县、吕梁市柳林县、泸州市叙永县、海东市循化撒拉族自治县、黄山市黟县、南阳市内乡县、琼海市中原镇菏泽市郓城县、新乡市延津县、宜昌市远安县、苏州市姑苏区、河源市东源县、哈尔滨市阿城区、昌江黎族自治县十月田镇、大同市云冈区沈阳市沈河区、广元市苍溪县、湖州市南浔区、北京市石景山区、内蒙古通辽市库伦旗、红河泸西县、广西河池市东兰县、青岛市平度市、驻马店市新蔡县
广西南宁市青秀区、重庆市云阳县、重庆市北碚区、南京市溧水区、内蒙古呼和浩特市清水河县、阜新市彰武县、绵阳市涪城区、金昌市永昌县、南充市阆中市定安县新竹镇、武汉市东西湖区、重庆市渝中区、文昌市东郊镇、兰州市永登县、赣州市全南县、泸州市泸县、西安市周至县
衡阳市衡阳县、株洲市攸县、九江市修水县、临汾市蒲县、大连市长海县、广西柳州市柳南区、苏州市相城区、宣城市宁国市、襄阳市老河口市滁州市凤阳县、贵阳市花溪区、中山市东升镇、郑州市中牟县、平凉市泾川县、张家界市武陵源区、万宁市东澳镇、怒江傈僳族自治州泸水市、广西梧州市藤县内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗、重庆市开州区、临沂市费县、咸阳市淳化县、延安市延长县、陵水黎族自治县英州镇、甘孜乡城县、孝感市应城市、苏州市太仓市、黄冈市麻城市重庆市城口县、广西南宁市青秀区、厦门市湖里区、菏泽市成武县、忻州市代县宁德市古田县、咸阳市淳化县、内蒙古阿拉善盟额济纳旗、宁德市寿宁县、渭南市蒲城县、广西玉林市陆川县、驻马店市新蔡县
同桌的足下生活(01-07)_那些温暖日常背后的成长故事: 直击心灵的故事，难道不值得更多人知道？:(2)
西双版纳景洪市、金华市磐安县、广安市华蓥市、哈尔滨市尚志市、葫芦岛市建昌县甘孜白玉县、大理鹤庆县、济南市莱芜区、宜昌市秭归县、齐齐哈尔市拜泉县、景德镇市昌江区、成都市双流区、泉州市南安市信阳市罗山县、温州市永嘉县、太原市迎泽区、大连市甘井子区、淮北市烈山区、澄迈县瑞溪镇、宝鸡市金台区、五指山市通什、鸡西市密山市
同桌的足下生活(01-07)_那些温暖日常背后的成长故事原厂配件保障：使用原厂直供的配件，品质有保障。所有更换的配件均享有原厂保修服务，保修期限与您设备的原保修期限相同或按原厂规定执行。
曲靖市会泽县、湘西州永顺县、莆田市城厢区、齐齐哈尔市依安县、广西贺州市八步区、宿州市灵璧县、重庆市合川区、宁夏吴忠市盐池县、南昌市南昌县
区域：邢台、新乡、汕尾、巴彦淖尔、孝感、汕头、襄樊、聊城、那曲、南昌、淮北、扬州、眉山、荆门、六安、丽江、泰州、天水、百色、和田地区、定西、银川、吉林、廊坊、承德、大同、黔南、清远、安顺等城市。
边做饭一边躁狂怎么办呢
琼海市嘉积镇、清远市连山壮族瑶族自治县、甘南卓尼县、长沙市宁乡市、佛山市南海区、咸宁市咸安区湛江市廉江市、广西崇左市龙州县、海东市互助土族自治县、张掖市甘州区、北京市怀柔区、宣城市郎溪县、西宁市城中区、文山广南县延安市宝塔区、黔西南贞丰县、临沂市沂水县、宜昌市兴山县、安庆市大观区、黔南惠水县、通化市集安市、昭通市大关县、周口市扶沟县、广西崇左市江州区淮安市淮安区、西双版纳景洪市、临沂市沂水县、东莞市石龙镇、白山市靖宇县、滨州市无棣县
双鸭山市饶河县、韶关市乐昌市、海南贵南县、广西南宁市宾阳县、开封市禹王台区、内蒙古呼和浩特市武川县、白沙黎族自治县青松乡、鞍山市海城市、黔南长顺县成都市龙泉驿区、亳州市谯城区、重庆市城口县、大庆市龙凤区、儋州市南丰镇、广西柳州市柳北区、内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗、池州市石台县、临沂市蒙阴县海口市秀英区、宁波市余姚市、曲靖市陆良县、汕头市潮阳区、赣州市章贡区、昭通市昭阳区、无锡市滨湖区
大兴安岭地区松岭区、荆门市东宝区、中山市中山港街道、南阳市桐柏县、黔西南安龙县、九江市柴桑区福州市闽侯县、毕节市纳雍县、安庆市潜山市、温州市龙湾区、新乡市辉县市、淮南市大通区广州市越秀区、九江市武宁县、果洛久治县、昆明市富民县、德州市德城区、安康市白河县荆州市江陵县、驻马店市泌阳县、琼海市万泉镇、临沧市镇康县、舟山市普陀区、广安市岳池县、四平市伊通满族自治县、儋州市白马井镇、平凉市静宁县、上饶市万年县
区域：邢台、新乡、汕尾、巴彦淖尔、孝感、汕头、襄樊、聊城、那曲、南昌、淮北、扬州、眉山、荆门、六安、丽江、泰州、天水、百色、和田地区、定西、银川、吉林、廊坊、承德、大同、黔南、清远、安顺等城市。
内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗、大理云龙县、沈阳市浑南区、江门市蓬江区、昆明市嵩明县、株洲市醴陵市、南充市西充县
甘孜九龙县、衢州市衢江区、临汾市古县、九江市瑞昌市、株洲市茶陵县、安康市汉滨区、铜仁市沿河土家族自治县、济宁市金乡县、宁夏银川市永宁县、铜陵市铜官区
甘孜甘孜县、恩施州来凤县、内蒙古赤峰市红山区、商洛市商州区、广西来宾市金秀瑶族自治县、黔南贵定县、内蒙古鄂尔多斯市杭锦旗 儋州市兰洋镇、漳州市诏安县、周口市郸城县、重庆市黔江区、黔西南安龙县、淮安市洪泽区
区域：邢台、新乡、汕尾、巴彦淖尔、孝感、汕头、襄樊、聊城、那曲、南昌、淮北、扬州、眉山、荆门、六安、丽江、泰州、天水、百色、和田地区、定西、银川、吉林、廊坊、承德、大同、黔南、清远、安顺等城市。
文昌市东阁镇、湘西州凤凰县、兰州市安宁区、西宁市湟源县、伊春市铁力市
贵阳市乌当区、荆州市石首市、泉州市惠安县、平顶山市鲁山县、玉树玉树市、洛阳市栾川县、铜仁市思南县潍坊市安丘市、黔东南凯里市、甘孜雅江县、抚顺市新抚区、大连市庄河市、泰州市靖江市、晋中市灵石县、泰州市姜堰区、大庆市大同区
白银市平川区、永州市宁远县、临沂市费县、江门市台山市、内蒙古赤峰市松山区、曲靖市马龙区、咸阳市旬邑县、九江市彭泽县、平凉市华亭县 黔南瓮安县、昭通市镇雄县、长治市潞州区、文山富宁县、兰州市七里河区、晋中市昔阳县、晋中市太谷区、西双版纳景洪市青岛市崂山区、定安县新竹镇、儋州市和庆镇、陵水黎族自治县椰林镇、衢州市柯城区、蚌埠市固镇县、广西南宁市青秀区、黔东南锦屏县、宝鸡市太白县
普洱市思茅区、临汾市古县、福州市罗源县、甘南迭部县、内江市威远县内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗、辽阳市宏伟区、宜宾市江安县、苏州市昆山市、厦门市湖里区、广西河池市罗城仫佬族自治县、内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区、运城市平陆县、宁德市周宁县盐城市滨海县、西双版纳勐海县、甘孜理塘县、吉安市永丰县、乐东黎族自治县大安镇、济宁市兖州区、德州市禹城市、南充市仪陇县、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特后旗、延安市洛川县
北京市顺义区、滨州市滨城区、甘孜泸定县、丽江市宁蒗彝族自治县、黄石市大冶市泉州市德化县、平顶山市鲁山县、温州市龙湾区、延边敦化市、邵阳市大祥区、湘西州泸溪县宿州市砀山县、七台河市新兴区、齐齐哈尔市拜泉县、陵水黎族自治县椰林镇、五指山市南圣、大连市庄河市、周口市鹿邑县
舟山市普陀区、阳江市江城区、阜阳市颍州区、吕梁市中阳县、自贡市荣县、临夏永靖县、晋中市介休市、西双版纳勐海县通化市集安市、定西市渭源县、连云港市连云区、内蒙古呼和浩特市和林格尔县、烟台市莱山区、温州市文成县、广西贵港市覃塘区辽阳市辽阳县、广西柳州市融安县、徐州市邳州市、晋中市介休市、荆州市荆州区
襄阳市樊城区、凉山冕宁县、岳阳市岳阳楼区、凉山德昌县、天津市东丽区
杭州市余杭区、中山市东升镇、北京市延庆区、内蒙古包头市昆都仑区、定安县黄竹镇、三亚市海棠区、昭通市巧家县、上海市徐汇区、榆林市定边县、宁夏银川市西夏区
中新网柳州5月1日电 题：广西一火车司机似“活图纸” 山区行车“杯中水不晃”
作者 江晓 韦清华
从普通火车司机成长为全国技术能手、广西工匠、铁路工匠，荣获广西“五一”劳动模范、广西劳动奖章、全国铁路火车头奖章等荣誉，中国铁路南宁局柳州机务段的指导司机龚小民，在31年职业生涯中，研究操作要领，最终成为精通各型电力机车的“活图纸”，还研究出“龚小民客车精细化平稳操纵法”，让旅客在山区行车中也可体验到“杯中水不晃”的旅程。
生长在铁路世家的龚小民，1994年，接过父辈的接力棒，成为一名火车司机。“开好每一趟车”的朴素誓言背后，是常人难以想象的艰辛——数万字的规章需倒背如流，密如蛛网的机车零部件要了然于胸。师傅“把乘客当亲人”的教诲，成为支撑他度过无数挑灯夜读的精神火炬。
从学员到副司机，再到全路技术大咖，龚小民完成令人惊叹的三级跳。面对不断更新的机车型号，他总是第一个扎进驾驶室研究操作要领，最终成为精通各型电力机车的“活图纸”。2016年，他在第四届全国铁道行业职业技能大赛中一举夺魁，成为国铁南宁局职工在全国一类大赛获此殊荣的第一人。
广西铁路线路多处于丘陵山区，桥隧多、弯道急，列车操纵不当易造成冲动，影响旅客乘车舒适度。为攻克难题，龚小民如地质学家般丈量每一段轨道：记录坡度变化、测算弯道曲率、试验制动时机……经上千次实践总结，“龚小民客车精细化平稳操纵法”应运而生，并在单位推广，让旅客体验到“杯中水不晃”的旅程。
面对HXD1D型电力机车启动功率上升慢、大坡道易空转坡停等“顽疾”，龚小民连续多日跟车调研，研创“防坡停操纵法”，解决了乘务员谈之色变的难题。
此后，他牵头的6项创新项目均获集团公司命名推广，逐渐成为众人心中的“大师”。“独行快，众行远”是龚小民常挂嘴边的话。作为“龚小民劳模创新工作室”领头人，他多年投身“传帮带”，带领成员攻克各类行车技术难题，常态化组织职工开展学技练功。通过多样化培训为乘务员答疑解惑，工作室累计解决疑难问题800余件，开展培训1800余场，接待职工15000余人次。
身为职教科兼职教员，龚小民潜心教学研究，打造独具特色的“三维育人”模式，标准化教学：编撰“机车检点程序”，让学习有章可循；可视化培训：开发多媒体教学系统，让原理“活”起来；个性化指导：为每位学员量身定制成长方案。在他的悉心培带下，485名乘务员、176名技师(高级技师)茁壮成长，12人在各类竞赛中摘金夺银。
2024年，龚小民荣获国务院政府特殊津贴，成为国铁南宁局唯一获此殊荣的铁路高技能人才。如今，这位火车司机“总教头”活跃于实训基地与线上课堂，将毕生所学倾囊相授，让工匠精神在新时代轨道上代代相传。(完)
【编辑:叶攀】